0 ₫ 0
0 ₫ 0

Category: Tin tức

Trang chủ / Tin tức (Page 3)
rối loạn giấc ngủ
19 Tháng 3

Rối loạn giấc ngủ

RỐI LOẠN GIẤC NGỦ
  • Rối loạn giấc ngủ là tình trạng người bệnh gặp phải các vấn đề ảnh hưởng đến chất lượng, thời gian, hoặc thời lượng giấc ngủ và ảnh hưởng đến khả năng hoạt động bình thường của người đó khi thức.
 
  1. Nguyên nhân gây bệnh:
  • Mắc các bệnh lý: đi tiểu thường xuyên, các cơn đau mãn tính, tác dụng phụ của một số loại thuốc, di truyền…
  • Căng thẳng, lo âu, do di truyền…
  • Nguyên nhân khác: tác dụng phụ của thuốc, thường xuyên làm việc ca đêm, sinh hoạt kém lành mạnh, thường xuyên dùng thuốc lá, caffeine, rượu, bia và sử dụng các chất kích thích khác.
 
  1. Triệu chứng của bệnh
  • Khó đi vào giấc ngủ, nằm trằn trọc nhưng không ngủ được, ngủ chập chờn, không sâu giấc, dễ tỉnh giấc vào ban đêm, thức giấc sớm, mệt mỏi vào ban ngày, muốn ngủ vào ban ngày, thay
Read More
Categories: Tin tức
rối loạn tiền đình
19 Tháng 3

Rối loạn tiền đình

RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH
  • Tiền đình là bộ phận thuộc hệ thần kinh nằm ở phía sau ốc tai hai bên. Tiền đình có vai trò cân bằng cơ thể, duy trì trạng thái cân bằng ở các tư thế, trong hoạt động, phối hợp các bộ phận cử động như mắt, tay, chân, thân m ình…
  • Rối loạn tiền đình là tình trạng quá trình tiếp dẫn và tiếp nhận thông tin của tiền đình bị rối loạn hoặc tắc nghẽn do dây thần kinh số 8 hoặc động mạch nuôi dưỡng não bị tổn thương hay các tổn thương khác ở khu vực tai trong và não. Khiến cho tiền đình mất khả năng giữ thăng bằng, cơ thể loạng choạng, hoa mắt, chóng mặt, quay cuồng, ù tai, buồn nôn,…
  • Có 2 loại rối loạn tiền đình là rối loại tiền đình ngoại biên và trung ương.
  1. Nguyên nhân gây bệnh:
  • Do
Read More
Categories: Tin tức
viêm loét dạ dày tá tràng
19 Tháng 3

Viêm loét dạ dày- tá tràng

BỆNH VIÊM LOÉT DẠ DÀY – TÁ TRÀNG Viêm loét dạ dày – tá tràng là bệnh mãn tính, diễn biến có tính chất chu kỳ. Tổn thương là những ổ loét ở niêm mạc dạ dày – tá tràng, ổ loét này có thể xâm lấn sâu hơn qua lớp dưới niêm mạc, vị trí ổ loét ở dạ dày, bờ cong nhỏ, hang vị, môn vị, dạ dày hoặc ở hành tá tràng.
  1. Nguyên nhân gây bệnh:
  • Do sự mất cân bằng giữa yếu tố bảo vệ như: các chất nhầy, bicarboniat, hệ thống mao mạch, sự toàn vẹn niêm mạc,… với yếu tố phá hủy như: acid HCL, pepsin, vi khuẩn HP, các thuốc chống viêm NSAIDs, rượu bia, thuốc lá, căng thẳng…
  1. Triệu chứng của bệnh:
  • Đau vùng bụng trên rốn ( hay còn gọi là đau vùng thượng vị), cơn đau âm ỉ, đau tức bụng, bỏng rát, hoặc
Read More
Categories: Tin tức
trào ngược dạ dày
19 Tháng 3

Trào ngược dạ dày

TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY Trào ngược dạ dày là hiện tượng tràn dịch tại dạ dày ( bao gồm men tiêu hóa, acid HCL, Pepsin…) lên vùng thực quản, họng gây ra cảm giác khó chịu ảnh hưởng trực tiếp tới chất lượng cuộc sống của người bệnh.
  1. Nguyên nhân gây bệnh:
  • Do sự bất thường ở cơ thắt dưới thực quản.
  • Do sự bất thường ở cơ hoành và do tình trạng thức ăn không được tiêu hóa tồn lại trong dạ dày.
  • Bệnh nhân đang mắc các bệnh lý lên quan đến dạ dày như: ung thư dạ dày, đau dạ dày, viêm loét dạ dày, hẹp môn vị,…
  • Những người hay bị căng thẳng, người thừa cân, béo phì, hay người có chế độ dinh dưỡng không phù hợp: người có thói quen sử dụng các loại đồ ăn chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ, ăn quá no, ăn chanh, cam khi đói,
Read More
Categories: Tin tức
đầy bụng khó tiêu
19 Tháng 3

Đầy bụng khó tiêu

ĐẦY BỤNG KHÓ TIÊU Đầy bụng khó tiêu là cảm giác bụng bị trương phình, căng tức sau khi ăn. 1.Nguyên nhân gây bệnh:
  • Do ăn quá nhiều thức ăn khó tiêu, nhiều dầu mỡ, cản trở quá trình tiêu hóa thựa phẩm của hệ tiêu hóa, gây ra sự tích tụ khí trong bụng, dẫn đến đầy bụng, khó tiêu.
  • Triệu chứng của các bệnh trào ngược dạ dày, viêm loát dạ dày tá tràng, hội chứng kích thích ruột…
2.Triệu chứng:
  • Căng tức bụng đi kèm với cơn đau âm ỉ.
  • Đau vùng thượng vị, nóng rát vùng thượng vi5do sự bài tiết acid dạ dày và enzym, căng tức bụng, chướng bụng, dễ no, chán ăn, ợ nóng, ợ chua, nôn trớ, buồn nôn, nôn, trào ngược acid dạ dày.
  1. Điều trị:
  • Thuốc nhuận tràng.
  • Men tiêu hóa
  • Thuốc giảm đầy bụng, khó tiêu cảm giác đầy hơi
  • Chất xơ
  1. Lời khuyên:
  • Duy trì chế độ dinh dưỡng lành
Read More
Categories: Tin tức
vitamin tổng hợp cho trẻ gummy vites
15 Tháng 3

DINH DƯỠNG CHO TRẺ EM

DINH DƯỠNG CHO TRẺ EM Các vitamin và khoáng chất là yếu tố rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ em. Nhu cầu về các loại vitamin và khoáng chất cho trẻ thay đổi tùy theo độ tuổi, giới tính, cân nặng, mức độ vận động và tốc độ tăng trưởng. Các vi chất dinh dưỡng này cơ thể không tự tổng hợp được mà cần phải được bổ sung từ các thức ăn hàng ngày, các thuốc và các sản phẩm, hỗ trợ. Dưới đây là phác đồ dinh dưỡng cho trẻ em được các dược sĩ chuyên nghiệp hướng dẫn bổ sung cho trẻ: Vitamin tổng hợp: bổ sung cho trẻ sinh non, ăn uống kém, hay ốm vặt, chế độ ăn kém dinh dưỡng Canxi:
  • Trẻ 0 – 6 tháng: 300mg canxi/ngày
  • Trẻ 7 – 12 tháng: 400mg canxi/ngày
  • Trẻ 1 – 3 tuổi : 500mg canxi/ngày
  • Trẻ 4 – 6 tháng: 600mg
Read More
Categories: Tin tức
dinh dưỡng phụ nữ cho con bú
15 Tháng 3

DINH DƯỠNG PHỤ NỮ CHO CON BÚ

DINH DƯỠNG PHỤ NỮ CHO CON BÚ Nuôi con bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu có vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Trong giai đoạn sau sinh – nuôi con bú, chế độ dinh dưỡng tốt giúp bà mẹ có đủ sữa nuôi con. Các mẹ sau sinh cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, kết hợp với vận động, nghỉ ngơi khoa học và tâm lý thoải mái. Dưới đây là phác đồ dinh dưỡng đượcdược sĩ chuyên nghiệp hướng dẫn cho phụ nữ trong thời gian cho con bú: Vitamin tổng hợp: Uống xuyên suốt đến khi cai sữa Canxi: Calcium Corbiere: uống xuyên suốt từ 800- 1500mg Sắt: nếu bị thiếu máu thì cần uống xuyên suốt, còn không thì bổ sung 6 tháng đầu sau sinh DHA: uống xuyên suốt thời ký cho con bú Đặt âm đạo khi bị viêm nhiễm: men vi
Read More
Categories: Tin tức
dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
15 Tháng 3

DINH DƯỠNG CHO PHỤ NỮ MANG THAI

DINH DƯỠNG CHO PHỤ NỮ MANG THAI Khi bắt đầu mang thai, nhu cầu năng lượng và các chất dinh dưỡng của mẹ đều cao hơn so với mức bình thường để phát triển một số cơ quan của cơ thể nhằm thích ứng với quá trình mang thai và nuôi dưỡng bào thai khỏe mạnh. Vitamin và khoáng chất cần bổ sung cho bà bầu mỗi ngày để thai nhi phát triển, hạn chế nguy cơ sảy thai, sinh non. Canxi từ 500 -1200mg Sắt từ 30-60mg Acid folic từ 400-800mcg Vitamin D khoảng 20mcg DHA từ 100-300mg Bổ sung uống Vitamin tổng hợp chọn đúng loại có chứa vitamin gồm: B1, B2, B5, B6, B12, K, A, D, E và các loại khoáng chất canxi, phospho, DHA, kẽm, đồng, magie, omega
  • Chế độ dinh dưỡng của phụ nữ mang thai cần đủ 4 nhóm chất thiết yếu: chất bột đường ( carbohydrate); chất đạm ( protein); chất
Read More
Categories: Tin tức
dinh dưỡng trước khi mang thai
15 Tháng 3

LƯU Ý VỀ DINH DƯỠNG TRƯỚC KHI MANG THAI

LƯU Ý VỀ DINH DƯỠNG TRƯỚC KHI MANG THAI Nếu như trong hành trình 9 tháng mang thai, sự phát tiển của thai nhi phụ thuộc chính vào chế độ dinh dưỡng của mẹ thì thời điểm chuẩn bị mang thai, việc nêm ăn gì, bổ sung dinh dưỡng như thế nào cần có cả người bố thực hành. Chế độ dinh dưỡng khoa học của cả hai vợ chống trước khi mang thai có vai trò quan trọng trong việc tạo nên phôi thai mạnh khỏe. Đối với người mẹ
  • Mẹ cần bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất từ trước khi mang thai 3 đến 6 tháng để đủ thời gian trứng trưởng thành và sẵn sàng cho quía trình thụ thai cũng như hạn chế rủi ro có thể xảy ra trong thai kỳ.
  • Mẹ ăn đa dạng thực phẩm, ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống nhiều nước, hạn
Read More
Categories: Tin tức

Top 10 thực phẩm mẹ bầu nên tránh

14 Tháng Ba, 2024
Top 10 thực phẩm mẹ bầu nên tránh Trong thời kỳ mang thai, chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu đóng vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe cũng như tính an toàn và cho mẹ và thai nhi. Có nhiều thực phẩm bạn cần phải ăn nhiều để có thể cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho thai nhi nhưng cũng có những loại thực phẩm mẹ bầu cần phải tránh tuyệt đối để đảm bảo an toàn cho thai nhi và tránh những tình huống xấu có thể xảy ra đặc biệt là trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ. Mách cho các bạn 10 loại thực phẩm mẹ bầu nên tránh khi mang thai: Thực phẩm mẹ bầu nên tránh Đu đủ là loại thực phẩm mẹ bầu nên tránh – Trong đu đủ xanh và đu đủ chưa chín hẳn, có chứa rất nhiều enzym và
Read More
Categories: Tin tức
Back to Top
zalo
facebook
email